Archivi Autore: Valeria Corbino

Organizzazione tecnica e comunicazione efficace le carte vincenti di una Scuola Nuoto Federale.

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Cosa cambia dal 1° ottobre per i tecnici federali. Negli ultimi anni l’utenza di un centro natatorio risulta sempre più attenta ed esigente. Per offrire un servizio qualitativamente adeguato a soddisfare le continue richieste di un pubblico sempre più consapevole su quello che vuole e sempre più aggiornato, una moderna ed attenta Scuola Nuoto Federale deve valutare su quale fronte ...

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Il Nuoto Master siciliano batte anche i ponti rotti!

14 Trofeo Città di Siracusa

Al 14° Trofeo Città di Siracusa trionfa la Tennis Club Match Ball. Dopo la cronaca del 2° Trofeo Europa Sporting Club nel quale si sono realizzati ben tre record mondiali, uno europeo e sette italiani, proseguiamo il Report Master della Settimana con il 14° Trofeo Città di Siracusa organizzato dalla Nuoto 95 presso la Piscina olimpionica della Cittadella dello Sport di Siracusa ...

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Come le misure antropometriche influiscono nel nuoto.

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Quanto è importante valutare la predisposizione sportiva e somatotipo. Coloro che consigliano e guidano i giovani ad una disciplina sportiva come il nuoto dovrebbero conoscere perfettamente l’impegno cardiocircolatorio, respiratorio, muscolare  ma anche come le misure antropometriche influiscono nelle performance natatorie. L’orientamento sportivo è rilevante nei soggetti al termine dell’età evolutiva per favorire benefici psicofisici e non danni permanenti muscolo articolari, ...

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I tuffi nella didattica del nuoto per bambini.

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Dai giochi per iniziare a lanciarsi in acqua al take your marks. Amatissimi dai bambini, temuti molto spesso dai genitori più ansiosi, i tuffi non sempre sono presi in considerazione dagli istruttori, talvolta per mancanza di tempo, altre volte anche per mancanza di stimoli, fattori in conseguenza ai quali non viene data la giusta rilevanza a questa importante parte del ...

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Come tenere sotto controllo l’asma e le allergie per praticare sport.

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Il nuoto al primo posto tra gli sport più indicati per i bambini asmatici. Sapevate che la nostra Federica Pellegrini è un valido esempio di atleta asmatico? E la percentuale di asmatici tra i nuotatori è la più alta che in altri sport? Basti pensare ai numerosi nuotatori vincitori di medaglie olimpiche come Tom Dolan, Nancy Hoghshead, Kurt Grote, Amy ...

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Nuoto neonatale per la nascita dell’agonista, master per i neofita adulti.

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I vantaggi del nuoto a tutte le età. Negli ultimi anni la pratica del nuoto richiama persone di tutte le età e di qualsiasi livello, dal principiante adulto con paura dell’acqua, al nuotatore esperto che vuole perfezionare le tecniche di nuotata, fino al nuotatore evoluto. Fortunatamente il nuoto inteso come attività motoria propriamente detta è considerata una delle poche pratiche sportive adatte a tutti e consigliato ai bambini, ai giovani, agli adulti, alle gestanti, ...

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I benefici e i contro del nuoto.

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Uno sport completo che però non è tutto rose e fiori. L’attività non agonistica, a bassa intensità e con durata ridotta di allenamento, può essere praticata anche da chi è in eccesso di peso o è affetto da patologie osteoarticolari (artrosi, lombalgia, cervicalgia, ecc). Poiché è un’attività di tipo aerobico, migliora l’efficienza del sistema cardiocircolatorio e previene le crisi d’asma ...

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Legge contro la pedofilia, anche le scuole nuoto obbligate a rispettarla.

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Associazioni Sportive e Piscine saranno sottoposte a controlli. Occupandoci anche di Ambientamento al Nuoto per Bambini, ci sembra doveroso informare tutte le associazioni sportive dove si pratica scuola nuoto che dal 6 aprile è scattato l’obbligo del “certificato antipedofilia” per chiunque abbia a che fare con i minorenni. Dietro tante figure che in apparenza possono sembrare persone perbene, potrebbe nascondersi ...

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La ginnastica pre-natatoria, l’attività motoria propedeutica al nuoto.

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Ma non sempre è tenuta in considerazione dalle Scuole Nuoto. Diversamente da come si pensa, il nuoto non è uno sport che si apprende esclusivamente stando in acqua e provare dei movimenti nuovi (specifici delle nuotate), a secco, durante la fase di ginnastica pre-natatoria insieme ad allievi principianti, può servire per creare l’immagine mentale del movimento da eseguire poco più ...

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Obesità: l’importanza dell’attività motoria in acqua.

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Il Nuoto è la miglior arma per combattere il sovrappeso. L’obesità è in allarmante aumento in tutto il mondo! Dati pubblicati dall’International Obesity Task Force, indicano che un miliardo di persone adulte sono in sovrappeso e circa 310 milioni sono obese e nei bambini e adolescenti, le stime rispettive sono di circa 160 e 40 milioni! In Europa, negli ultimi ...

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