Life Swimmer’s Style

La miglior terapia contro lo stress si chiama nuoto!

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Entra in acqua e lascia fuori tutte le preoccupazioni, le paure, le insicurezze e concentrati sulla bracciata e sulla gambata e allora vi accorgerete che potrete mettere da parte camomilla valeriana per sostituirle con cuffia e occhialini Albe e tramonti, l’inizio e la fine che delimitano una giornata. Giornate belle, giornate un po’ meno belle. Giornate in cui sembra andare ...

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Profilo, punti forti, punti deboli e sensibilità del delfinista

mireia-belmonte-garcia

Dimmi a che specie appartieni e ti dirò chi sei, perché un nuotatore si può riconoscere anche dalla sua specialità di nuotata Dopo aver affrontato con enfasi profilo, punti forti, sensibilità e punti deboli del ranista nell’articolo precedente – clicca qui per leggerlo – introdurre questa specie risulta complicato, forse perché la stessa è ancora in via di evoluzione e ...

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Profilo, punti forti, sensibilità e punti deboli del ranista

Alia-Atkinson

Imparare a conoscere un nuotatore attraverso la sua specialità di nuotata Chi è un nuotatore può capire, chi ha a che fare con i nuotatori può comprendere ancor di più e chi ha parlato almeno una volta con un nuotatore può confermare che nella testa di questi atleti risiede una trama intricata che neanche la coppia Jessica Fletcher e Tenente ...

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Uno sguardo oltre la piastra cronometrica

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Emozioni, ansie, gioie e dolori che vive un nuotatore dopo il tocco della piastra Centesimi, decimi, secondi, minuti. Attimi. Tutto si riduce all’istante in cui tocchi la piastra cronometrica. Giorni e mesi passati preparando e perfezionando quel movimento che sigilla l’intera tua prestazione. Tutto si riduce all’attimo in cui alzando lo sguardo e puntando al tabellone, consolidi la sensazione che ...

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Dedicato a te mamma, che per inseguire un sogno resisti ogni giorno

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Le mamme clorate, una metamorfosi da supporter con  striscioni e trombette a campionesse in acqua in un’organizzazione giornaliera da premio nobel (foto Getty Images) Ho sempre visto le mamme nell’ottica di “Supergirl”, ve la ricordate? La cugina di Clark Kent, in arte Superman, che all’occorrenza salvava il mondo. Le mamme di cui vi parlo però non vanno in giro con ...

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Gli incubi che un nuotatore deve affrontare quotidianamente

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Dalla paura di aver dimenticato il costume da gara al timore del blocco centrale di allenamento, ecco gli incubi più comuni tra i nuotatori Accantonate l’idea che Samara di “The Ring” possa suscitare terrore in un nuotatore, così come “Paranormal Activity” possa indurre suspense. Sicuramente invece, quando Stanley Kubrick ha girato “Shining” era in un periodo della sua vita in ...

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Sette regole per la convivenza tra nuotatori in piscina

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Dalla sosta alle virate al centro corsia fino alla gestione delle amicizie, come è meglio condividere gli spazi acquatici Ben oltre le idee di relazione d’amore o di amicizia tra due individui, c’è una vasca, alcune volte più profonda, altre volte meno, in cui germogliano relazioni complicate. Coltivare rapporti interpersonali può risultare difficile, soprattutto se di base c’è l’amore per ...

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Dieci cose che solo chi è un nuotatore può capire

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Non è tanto quello che sei ma quello che fai che ti qualifica e la quotidianità contraddistingue un nuotatore dal mondo che lo circonda Il mondo del nuoto è un mondo favoloso, ma solo chi lo vive a 360 gradi può assaporarlo in tutte le sue sfaccettature e comprendere fino in fondo l’emblema che vi è dietro questa elitaria disciplina ...

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Attrezzi fantastici del mestiere e come trovarli

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Personaggi e scene che si verificano durante la caccia al tesoro del nuotatore nella sacca a rete che contiene gli attrezzi da allenamento “Se l’attrezzo tu vorrai nel sacchetto lo troverai”. Sembra l’inizio di una caccia al tesoro, ma a dirla tutta è proprio ciò che si verifica durante l’allenamento di nuoto, soltanto che come ricompensa non ci sarà un ...

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