Allenamenti massacranti, sacrifici e tanti rospi da ingoiare, ma sono i più resilienti di chiunque ...
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Nuoto Paralimpico
Manuel Bortuzzo racconta il suo ritorno alle gare, “È stato emozionante, comincio un nuovo percorso!”
L’atleta trevigiano ha esordito nel nuoto paralimpico in occasione degli Assoluti, “La rana è il ...
Leggi Articolo »Polha Varese domina il medagliere, si chiudono i Campionati Italiani Assoluti di Nuoto Paralimpico
Simone Barlaam e Karim Hessan tuonano ancora agli Assoluti, Record Europeo e Record Mondiale!
Alimentazione
Nuoto, come migliorare la prestazione muscolare
Fondamentale l’assunzione degli Omega3, Antocianine e Fenoli, tra i nutraceutici più usati nello sport Un ...
Leggi Articolo »Cinque consigli per recuperare bene dopo un allenamento
Recuperare bene permetterà di allenarsi bene, ottenere risultati ed evitare infortuni Recuperare bene dopo un ...
Leggi Articolo »Nuoto, idratazione durante l’allenamento
Come mantenere facilmente un buon livello di idratazione e cosa è importante trovare in una ...
Leggi Articolo »Nuoto, come affrontare i periodi di alto carico di allenamento
A una buona alimentazione è spesso necessaria l’integrazione di proteine alimentari ad alto valore biologico ...
Leggi Articolo »Tecnica e Preparazione Atletica
Nuoto, Swim Camp NESC tra piscina con Gabriele Detti e scuola!
I collegiali di Niccolò Beni e Mirco Di Tora accompagnati dal campione del mondo livornese ...
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Cross Training, cos’è e quali sono i suoi vantaggi.
Nuoto, lo studio analitico della prestazione in gara per migliorarla
Rematine, l’arte raffinata per migliorare la tecnica di nuotata
Ambientamento Bambini
Genitori e Allenatori, come gestire gli equilibri che spesso diventano instabili
Affidarsi in pieno all’Allenatore è il primo passo da fare quando si decide di portare ...
Leggi Articolo »Nuoto in gravidanza: mantenimento della forma fisica delle future mamme.
Bambini in piscina, istruzioni per l’uso rivolte ai genitori!
Interviste
Nuoto, Simona Quadarella si prepara a conquistare l’Europa senza timori
Video intervista alla 19enne romana che dal collegiale di Ostia confessa, “Ammiro i colleghi Azzurri ...
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Gregorio Paltrinieri pronto ai Mondiali, poi un 2023 di transizione prima delle Olimpiadi
Federica Pellegrini rivive le emozioni dei suoi 200 stile d’oro dei Mondiali di Budapest
Salute
WADA mette la nuova armatura per combattere il doping!
Pubblicata la lista dei metodi e sostanze proibite 2013. Dopo l’approvazione da parte del Comitato ...
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Nuoto, Covid-19, Matteo Restivo è il primo atleta italiano vaccinato
Fare sport significa prevenzione per la salute, la FMSI promuove la ripresa per tutti
Costumi da gara e attrezzature
Sport Line Torino, specialisti del nuoto a servizio di atleti e appassionati
“Il nostro obiettivo principale non è vendere, ma rappresentare un riferimento per le persone, dare ...
Leggi Articolo »Nuoto Extremo a Riccione per i Campionati Italiani Master!
Per il terzo anno consecutivo lo swim specialist shop sarà presente con grandi offerte. Per ...
Leggi Articolo »Come evitare l’appannamento degli occhialini.
Curarli e pulirli bene allungherà la loro vita. Uno dei problemi comuni a tutti i ...
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Costumi da gara, costumi da allenamento e tutto quello che serve per la piscina in ...
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