Swim4Life Magazine Nuoto, Paralimpici e Master
Chi impara a nuotare non potrà mai dimenticare, chi è stato nuotatore sentirà sempre quel ...
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Nuoto Paralimpico
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Nuoto paralimpico, l’importanza della fisioterapia prima e dopo l’attività sportiva
Il trattamento medico fisioterapico può aiutare a recuperare la funzionalità articolare, lo afferma la dottoressa ...
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Nuoto Paralimpico, Fantin e Urso riscaldano l’attesa delle World Series con due Record Italiani
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Nuoto, un atleta paralimpico vince agli Assoluti di Riccione!
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Alimentazione
Tecnica e Preparazione Atletica
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Recupero Attivo, una fase importante che determina il miglioramento del nuotatore
Da eseguire sempre dopo cicli di lavoro intenso o dopo una gara per avere maggiori ...
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Dal bicchiere alle rematine, otto esercizi per migliorare la tecnica a dorso!
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Eseguire una bracciata a stile libero efficiente, dall’apertura delle dita alla posizione del braccio
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VO2max: l’energia nel lavoro muscolare.
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L’importanza di preparare i cambi della staffetta.
Salute
Ambientamento Bambini
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Come tenere sotto controllo l’asma e le allergie per praticare sport.
Il nuoto al primo posto tra gli sport più indicati per i bambini asmatici. Sapevate ...
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La ginnastica pre-natatoria, l’attività motoria propedeutica al nuoto.
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Nuoto, uno sport speciale, per bambini speciali.
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Genitori e Allenatori, come gestire gli equilibri che spesso diventano instabili
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I tuffi nella didattica del nuoto per bambini.
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Come le misure antropometriche influiscono nel nuoto.
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Nuoto neonatale per la nascita dell’agonista, master per i neofita adulti.
Interviste
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IL MASTER DELLA SETTIMANA: ANDREA PANTALEI
IL MASTER DELLA SETTIMANA: ANDREA “PANTA” PANTALEI di Antonio Izzo Nome Andrea Cognome Pantalei nome di ...
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Luisa DELFINA Forestali. Il Master della settimana.
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Massimiliano Eroli come non l’avete mai conosciuto!
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Master e Nuoto Assoluto si possono incontrare a metà strada? Ne discutiamo insieme a Massimiliano Rosolino e Christian Andrè
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Interviste ai protagonisti del mondo master: Rico Rolli – 2° parte
Costumi da gara e attrezzature
Nuoto, come migliorare l’ampiezza della gambata a rana
L’aspetto fondamentale per una propulsione efficiente nello stile raffinato è la tecnica, ma serve anche ...
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Nuoto, come indossare un costume da gara maschile
Consigli e indicazioni per individuare la taglia giusta e indossare il costume tecnologico senza rischiare ...
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Nuoto, come migliorare la tecnica dei quattro stili con lo Snorkel
Utile attrezzo per gli esercizi di tecnica ma anche per migliorare la capacità polmonare Una ...
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Nuoto, miglioramento di resistenza e tecnica di nuotata con esercizi di nuoto frenato
Per migliorare le prestazioni bisogna spingersi oltre il proprio limite e battere la fatica Per ...
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