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Nuoto, come allenare l’istinto per l’arrivo a farfalla!

L’ultima fase di gara va preparata bene attraverso esercizi di tecnica e simulazioni di gara Esitare nel nuoto significa rimetterci tanto e giocarsi talvolta un’intera stagione di sacrifici e fatica in una frazione di secondi. Essere allenati allo sforzo fisico, alla velocità e alla resistenza e nuotare on maniera ottimale tutte le fasi di gara può non bastare se si ...

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Profilo, punti forti, punti deboli e sensibilità del delfinista

Dimmi a che specie appartieni e ti dirò chi sei, perché un nuotatore si può riconoscere anche dalla sua specialità di nuotata Dopo aver affrontato con enfasi profilo, punti forti, sensibilità e punti deboli del ranista nell’articolo precedente – clicca qui per leggerlo – introdurre questa specie risulta complicato, forse perché la stessa è ancora in via di evoluzione e ...

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Phelps Vs Lochte nei 200 misti nella finale di domani, trema il WR?

Sorprese provenienti dai 100 stile vinti da Chalmers e dai 200 rana del kazako Balandin. Oro Belmonte Garcia nei 200 farfalla. USA oro anche nella 4×200 stile femminile. Nella quinta notte di finali olimpiche di Rio non manca lo spettacolo proveniente dalla vasca dell’Aquatics Stadium che ha visto due delle tre medaglie d’oro assegnate ad atleti che potremo definire come “outsider”. Su tutte spettacolare la finale ...

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Phelps Dio del Nuoto, amarezza Federica Pellegrini!

Notte spettacolo alle Olimpiadi di Rio con un emozionante Michael che riscrive la storia dei 200 farfalla. Katinka Hosszu incontenibile, terzo oro olimpico con la  vittoria nei 200 misti. USA di nuovo padroni della 4×200 stile. Che notte di spettacolo che hanno regalato le finali in programma in questa quarta giornata di gare delle Olimpiadi di Rio qui all’Acquatics Stadium, con i 200 ...

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Michael Phelps è la storia dei 200 farfalla, ventesimo oro olimpico!

Chapeau per il campione di Baltimora che ritorna a dominare i 200 farfalla. A distanza di quattro anni dal suo ritiro, Michael Phelps conquista ancora una volta la finale dei 200 farfalla in quella che è la sua quinta Olimpiade in cui ha già vinto una medaglia d’oro con la 4×100 stile libero degli USA. La gara è da brividi con il livello in ...

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Boato dalla Francia, Andriy Govorov conquista la migliore prestazione mondiale nei 50 farfalla!

Agli Open di Vichy, l’ucraino diventa il primo al mondo a scendere sotto il muro dei 23 secondi dopo l’era dei costumoni. Ricco lo spettacolo offerto dal palcoscenico degli appuntamenti preolimpici che in tutto il mondo stanno facendo da chioccia a quelli che saranno i Giochi Olimpici di Rio 2016 – nella sezione Assoluti – Nuoto in vasca, troverete i Report dettagliati del Trofeo Settecolli di Roma e dei ...

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Come migliorare la tecnica nel delfino!

Nei nuovi video tutorial Speedo è Ryan Lochte a mostrare come si nuota a delfino. Vuoi migliorare la tua tecnica di bracciata ma non sai come fare? Non hai un allenatore che dal piano vasca ti indica come correggere la tua nuotata? Ti serve una lezione completa di tecnica di nuotata? Speedo ha la risposta a tutte queste ed anche ...

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Migliorare il Delfino con una video lezione!

Assetto_nuoto_Delfino

Il tutorial Speedo a disposizione dei delfinisti. La difficoltà più grande che si verifica nel nuotare a Farfalla o Delfino, come si preferisce chiamarlo, è quella di riuscire ad eseguire questo stile per molti metri. Anche nel delfino, così come negli altri stili del nuoto, la cosa più importante non è la forza che si riesce ad imprimere in acqua ...

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