Tag Archivi: competizione

Nuoto, Speedo lancia il costume da competizione per dorso!

speedo-costume-da-competizione-per-dorso-Ryan-Murphy

Progettato insieme al campione del mondo Ryan Murphy, è il primo ideato appositamente per i dorsisti Ieri Speedo ha ufficialmente lanciato un nuovo costume da competizione per dorso: Speedo Fastskin LZR Pure Intent Backstroke Edition è il primo costume da gara al mondo realizzato appositamente per i dorsisti! È una cosa senza precedenti, poiché non è mai stato realizzato un ...

Leggi Articolo »

Nuoto, anche i Master tornano in gara con l’Italian Swim Contest di Palermo!

La manifestazione voluta fortemente dalla pluricampionessa Giulia Noera è attesa per il 6 settembre Mentre gli agonisti stanno tornando alle competizioni, con i Campionati Regionali di Categoria in corso di svolgimento proprio in questi giorni e il Sette Colli e Campionati Italiani Assoluti in programma ad agosto, resta tutto fermo per il settore Master, rimasto ai box a causa dell’emergenza ...

Leggi Articolo »

Nuoto, come ottenere un ottimo recupero dopo una gara 

La regola base è seguire un’alimentazione completa e varia, aggiungendo però anche una buona e corretta integrazione In seguito a sforzi più o meno prolungati e di severa intensità, è facile avvertire un senso di spossatezza che si protrae nel tempo e che non riusciamo a smaltire. La stessa sensazione si può avere a seguito di una giornata di gare ...

Leggi Articolo »

Nuoto, metti da parte l’obiettivo finale, competi per te stesso

Il pensiero continuo del traguardo o la paura della vittoria potrebbe appesantire la mente, ecco perché il nuotatore deve competere innanzitutto per se stesso Quante volte avete sentito dire che il miglior risultato si ottiene quando si nuota per divertirsi? È vero. Dietro questa frase c’è però molto di più, perché il divertimento nel nuoto lo si raggiunge solo quando ...

Leggi Articolo »

Trofeo Swim4Life, lo stand Speedo farà prezzi pazzi!

Sconti eccezionali in occasione della sesta edizione del Trofeo Master dedicato a Marco Casale e Marco Prevete Saranno super gli sconti che verranno applicati alla vendita di tutti gli articoli Speedo presso lo stand ufficiale del marchio col boomerang che verrà allestito in occasione del 6° Trofeo Swm4Life che si terrà sabato 5 e domenica 6 maggio presso la piscina ...

Leggi Articolo »

Nuoto, tre consigli per costruire la vittoria di una gara!

nuoto-tre-consigli-per-costruire-la-vittoria-di-una-gara

La vittoria non si improvvisa, ma si costruisce giorno dopo giorno e preventivamente si decide come ottenerla Un pilota di Formula Uno e di Moto GP ripassa il circuito prima di ogni gara per decidere preventivamente come affronterà le curve, con quale marcia e con quale stacco ripartirà accelerando in uscita dalle stesse, curva per curva. Uno sciatore fa più ...

Leggi Articolo »

Ansia da prestazione? Ecco la profilassi anti-panico per i Master!

Poche buone regole per evitare stress e ansia da debutto per i nuotatori senza età “Wake me up when september ends” cantavano i Green Day. Ebbene, settembre è finito, ottobre anche. Fermate il tempo per favore perché è arrivato addirittura novembre, mese di inizio stagione Master 2017/2018! Nuovi tesserini, nuovi propositi, nuovi obiettivi, nuove facce bagnate dal cloro, nuovi costumi, ma ...

Leggi Articolo »

Corretta alimentazione per avere un’ottima prestazione nel Nuoto di Fondo

Cosa è importante mangiare durante l’anno e nei giorni che precedono la competizione in Acque Libere per avere le energie sufficienti a spingere al massimo senza difficoltà Una corretta alimentazione dovrebbe essere alla base della quotidianità di ognuno di noi,  ma a maggior ragione di tutti coloro che mettono a dura prova il proprio organismo con faticosi allenamenti e attività sportiva ...

Leggi Articolo »

Ryan Lochte si tuffa nei Masters!

Il 12 volte medaglia olimpica statunitense disputerà i prossimi Campionati Statunitensi Master che si svolgeranno a fine aprile a Riverside   La bravata fatta a Rio al termine dei Giochi Olimpici è praticamente costata a Ryan Lochte gli ultimi anni di carriera da professionista – leggi qui la notizia – ma il campione olimpico statunitense non ha certamente tirato i ...

Leggi Articolo »