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Termoregolazione corporea, quanto è importante prima di una Gara

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Ottimizzare la temperatura del corpo tra il riposo dopo il riscaldamento e la gara è essenziale per rendere efficienti i muscoli e ottenere il massimo dalla propria prestazione La termoregolazione corporea ricopre un ruolo molto importante tra i numerosi fattori che condizionano la prestazione di un atleta. La termoregolazione è un meccanismo di difesa dell’organismo che ha lo scopo di ...

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