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Nuoto in gravidanza, come comportarsi e quali sono i benefici per le future mamme

Quali sono le precauzioni da prendere e come prendersi cura del proprio corpo e della propria integrità psicologica Dopo aver affrontato l’argomento nuoto durante gravidanza spiegando quando si può fare attività sportiva mentre si è in dolce attesa e come è consigliabile che le future mamme debbano praticare nuoto durante la gravidanza nel precedente articolo – clicca qui per leggerlo – ...

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Nuoto in gravidanza: mantenimento della forma fisica delle future mamme.

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Lucia Bussotti e Daniela Calvino sono solo due delle tante nuotatrici che hanno gareggiato nonostante la gravidanza, ovviamente con buon senso e senza strafare, o quasi! Alla domanda “Quando eri incinta, fino a che mese hai nuotato e gareggiato con il pancione?” fatta ad entrambe, le due hanno così risposto: Lucia Bussotti (foto in basso a sinistra): «Ho nuotato praticamente ...

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