Tag Archivi: integrazione

Abbracciata Collettiva, l’evento organizzato dalla TMA si svolge in virtuale

Nella giornata mondiale per l’autismo, un simpatico video amatoriale per non far avvertire troppo la distanza ai bambini speciali L’emergenza Coronavirus e il conseguente stop a tutte le manifestazioni e piscine chiuse da ormai un mese, non ha fermato soltanto l’attività sportiva competitiva e i relativi eventi in programma, ma anche tante attività e manifestazioni di nuoto organizzate con lo ...

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Nuoto, quando assumente integratori di proteine per ottenere risultati migliori

Per una scelta mirata bisogna considerare le esigenze e il tipo di allenamento ma anche altri aspetti Come ampiamente spiegato in alcuni articoli precedenti, come ad esempio “Come alimentare i muscoli a sostegno della prestazione” – clicca qui per saperne di più – oppure “Come migliorare resistenza, scatto ed esplosività muscolare” – clicca qui per saperne di più – entrambi ...

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Nuoto, come alimentare i muscoli a sostegno della prestazione

È importante assumere proteine alimentari dall’alto valore biologico, ma è anche necessario assumere amminoacidi essenziali con l’integrazione Le proteine sono parte essenziale del nostro organismo, perché svolgono molteplici funzioni e si ritrovano in numerosissime strutture corporee, a partire dagli ormoni fino ad arrivare ai tessuti e agli organi. Le proteine sono costituite da amminoacidi disposti a catena secondo un ordine ...

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TMA, Abbracciata Collettiva 2019 per sostenere le famiglie dei bambini autistici

In occasione della giornata mondiale dell’autismo si terrà una maratona di 30 ore di nuoto, un modo per aiutare e sensibilizzare sull’argomento bimbi speciali Sempre più acclamata, sempre più partecipata, anche quest’anno, in occasione della giornata mondiale dell’autismo, si terrà Abbracciata Collettiva, la maratona di 30 ore di nuoto organizzata a favore dei bambini speciali promossa da TMA Group – Terapia ...

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Nuoto, come ottenere un ottimo recupero dopo una gara 

La regola base è seguire un’alimentazione completa e varia, aggiungendo però anche una buona e corretta integrazione In seguito a sforzi più o meno prolungati e di severa intensità, è facile avvertire un senso di spossatezza che si protrae nel tempo e che non riusciamo a smaltire. La stessa sensazione si può avere a seguito di una giornata di gare ...

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Integratori nuoto, con Super Dextrin gel si solca la nuova frontiera!

Il nuovo prodotto della Ethic Sport, comodo e pronto all’uso, porta il mondo degli integratori puliti a un nuovo passo di evoluzione   Dopo il formato in polvere da 700gr utilizzato con successo e apprezzamento da parte degli atleti di tutti gli sport, Super Dextrin si evolve attraverso la sua nuova e rivoluzionaria confezione “pronta all’uso” in gel. La casa ...

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Nuoto, come attenuare i dolori muscolari dopo le gare e gli allenamenti

Una buona assunzione di Omega 3 aiuterà l’atleta a recuperare meglio e migliorare la performance I lipidi giocano un ruolo fondamentale nelle persone impegnate in attività sportive a causa della loro azione energetica, poiché costituiscono una riserva di energia disponibile per l’organismo, strutturale, poiché fanno parte delle membrane delle cellule e delle guaine che rivestono i nervi, e di trasporto, ...

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Nuoto, come contrastare la stanchezza durante il periodo di carico di allenamento

Alla corretta alimentazione è bene associare integratori a base naturale, soprattutto nei periodi più impegnativi Gli atleti cercano in tutti i modi di aumentare la loro resistenza e di migliorare le proprie prestazioni attraverso un regolare allenamento, ma per ottenere risultati a certi livelli è importante associare agli allenamenti l’assunzione di integratori su base naturale che, insieme ad un regime ...

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