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Allenamento aerobico intenso, Claudio Rossetto risponde agli scettici sul B3.

La fisiologia è una sola, ma ci sono tantissimi modi di allenare le aree fisiologiche. Lo scorso mese abbiamo pubblicato su questo Magazine un articolo che parla di allenamento aerobico intenso – clicca qui per leggerlo, quel famoso B3 lanciato dal Tecnico Federale Claudio Rossetto che ancora oggi sembra essere tanto discusso quanto intrigante. Questo tipo di allenamento, ovvero un allenamento ...

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Il trucco c’è ma non si vede!

Linda Cerruti ci aiuta a darvi tutti i consigli per truccarvi anche in piscina senza rischiare l’effetto panda. Dopo aver scelto con cura la collezione Autunno/Inverno dei costumi da allenamento, sistemato alla Barbie Rapunzel i capelli dentro la cuffia ed esserci depilate così bene da avere la pelle di pesca, dovremmo essere prontissime per affrontare anche la più blasonata delle ...

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Italia del nuoto FLOP

magnini

  Italia del nuoto FLOP.Tremano i vertici FIN, tremano le scuole nuoto. di Antonio IzzoDa pechino 2008 fino agli scorsi Europei di Debrecen a maggio, l’Italia del nuoto ha conosciuto una crescita costante e implacabile. Oltre al consolidamento della Pellegrini nei 200 stile e nel 400 stile, abbiamo conosciuto la gioia di Scozzoli con il suo argento mondiale nei 100 ...

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