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Le valide alternative per avere una marcia in più in gara e in allenamento  Molti atleti fanno un grande utilizzo di bevande energetiche poco prima delle loro prestazioni e talvolta anche prima della gara, convinti che le stesse siano di aiuto allo sforzo fisico e che magari possano sostenerli per una migliore prestazione atletica. Il fine di questo articolo non ...