Archivi Autore: Paco Clienti

BCAA Vs Proteine: Cosa Sono e Quando Assumerle

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La scelta va fatta in base al momento giusto per ottimizzare il recupero e migliorare le performance in gara, consigli utili e guida completa Aminoacidi a Catena Ramificata (BCAA) o Proteine? E’ una delle domande più comuni che molti atleti competitivi si pongono. Per gli atleti di nuoto competitivi, l’alimentazione e l’integrazione sono due fattori determinanti per migliorare le prestazioni, ...

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Michele Maresca fa due Record Italiani nel dorso a 90 anni!

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L’atleta sorrentino protagonista al Trofeo Città di Portici vinto dal Gabbiano Napoli Michele Maresca ha festeggiato la prima stagione da atleta di categoria Master 90 con due Record Italiani, entrambi siglati nel dorso, la sua specialità di battaglia, in occasione della 13esima edizione del Trofeo Città di Portici. L’atleta  classe 1935 tesserato per il Sorrento Infinity ha migliorato il Record ...

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Perché Ti Alleni Tanto ma Non Ottieni Risultati in Gara: Il Segreto per Sfruttare al Massimo le Tue Energie

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Scopri come affrontare le competizioni nuotando al top delle tue energie e massimizzando i tuoi sforzi con l’integrazione giusta Ottenere Risultati in Gara è l’obiettivo di qualsiasi atleta: non ci alleniamo per dare spettacolo in allenamento, ma perché inseguiamo un obiettivo in competizione! Molti nuotatori però si trovano talvolta in una brutto vicolo cieco: ore di allenamento intensivo, un corpo ...

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Medaglie Olimpiche Parigi 2024 da buttare, ossidate dopo cinque mesi!

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Gli atleti chiedono la sostituzione al Comitato organizzatore dei Giochi di Parigi e innescano una polemica, ma ci sono dei precedenti Le medaglie olimpiche di Parigi 2024, simbolo del trionfo degli atleti di tutto il mondo, stanno facendo discutere molto a causa di un difetto comune che ha portato gli atleti che le hanno vinte a chiedere addirittura la sostituzione! ...

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Trofeo Nuoto Master Brescia 2025, Ultima Settimana per Iscriversi!

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L’evento competitivo di Circuito Supermaster FIN in programma il 26 gennaio conta già circa mille iscrizioni gara Manca poco ormai al Trofeo Nuoto Master Brescia 2025, che domenica 26 gennaio raggiungerà la sua 26esima edizione valida per il Circuito Supermaster FIN. L’appuntamento bresciano conta già circa mille iscrizioni gara, ma c’è anche una settimana di tempo prima che le iscrizioni ...

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Come gestire il Periodo di Carico della Stagione Agonistica di Nuoto

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A che età è opportuno iniziare, vantaggi, come seguire un programma di integrazione e altri consigli utili per uscire indenni dai mesi più faticosi della stagione Il nuoto è uno sport che richiede un impegno fisico intenso e continuo, specialmente durante il periodo di carico di lavoro di una stagione agonistica. In questo periodo, gli atleti affrontano allenamenti ad alta ...

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Trofeo Swim4Life 2024, un successo oltre le aspettative!

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Il Magma domina nelle classifiche società, oltre mille gare e quasi 100 staffette animano un’edizione eccellente, il 90enne Michele Maresca prenota due Record Italiani nel dorso L’edizione numero 11 del Trofeo Swim4Life è stata un successo oltre le aspettative, perché totalizzare 1.138 iscrizioni gara individuali e quasi 100 staffette al 22 dicembre in Campania è stato quasi come un miracolo! ...

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Trofeo Swim4Life 2024, Risultati Live

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I Risultati della manifestazione in tempo reale Trofeo Swim4Life 2024, Risultati Live Sessione mattino: 50 stile libero femminile 50 stile libero maschile 50 dorso femminile 50 dorso maschile 200 misti femminile 200 misti maschile 100 rana femminile 100 rana maschile 100 farfalla femminile 100 farfalla maschile Staffetta 4×50 stile femminile Staffetta 4×50 stile maschile Risultati completi mattina Sessione pomeriggio: MiStaffetta ...

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Start List Trofeo Swim4Life 2024

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Oltre mille iscrizioni gara, sessantacinque società provenienti da tutta Italia La Start List Trofeo Swim4Life 2024 segna la partenza del conto alla rovescia dell’11esima edizione del Trofeo Swim4Life, organizzato da Swim4Life Magazine con il prezioso patrocinio della San Mauro Nuoto, che si terrà domenica 22 dicembre nella piscina olimpionica del Centro Federale Scandone di Napoli. Ben 1.1138 le iscrizioni gara ...

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