Life Swimmer’s Style

Nuoto, cosa siete disposti a sacrificare pur di poterlo amare?

Dalla sveglia alle 6:00 per gli allenamenti, alla felicità che arriva anche in mezzo alla fatica, cos’è l’Amore per un nuotatore Amore, chi sa dire davvero cosa significhi amare? Riflettete, l’amore è un argomento del quale tutti parlano e per il quale tutti sostengono un proprio punto di vista. Questo chiaramente perché c’è chi ha sofferto, chi per sua fortuna ...

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Perché scegliere il nuoto come sport

Alcuni buoni motivi per i quali il nuoto è la risposta alle tue domande Uno sportivo si alza al mattino già proiettato all’allenamento che dovrà sostenere nel corso della giornata e in relazione a questo dovrebbe stare attento anche all’alimentazione più opportuna da seguire. Ecco, la sana alimentazione, un primo punto a favore della scelta verso uno sport! Lo sport ...

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Master, quello che gli atleti vogliono da un allenatore

Una linea guida base sulla quale lavorare, ma la chiave è quella di conoscere veramente bene il gruppo che si allena per potergli dare ciò che più desidera ricevere Allenare un Master non è un compito facile per un allenatore, perché prima di preparare l’atleta alla ricerca della sua migliore prestazione possibile, è indispensabile comprenderne le esigenze sulla quantità di ...

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Mististi, profilo e caratteristiche della specie clorata più particolare

Nuotano tutte le quattro specialità padroneggiando i cambi stile: per loro potremmo usare un apostrofo clorato tra le parole bi – polare! Indecisi su quale via intraprendere nel mondo del nuoto? Le quattro specialità che esistono vi stanno tutte a cuore e non volete assolutamente lasciarne nessuna nello spogliatoio?  Beh cari amici clorati, don’t worry be happy, il club dei ...

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Dovè il bello del Nuoto Master?

Non il risultato di una gara, non la medaglia, ma è la partecipazione che rende vero il Master Il Nuoto Master è cresciuto e si è evoluto nei suoi oltre trent’anni di storia (si oltre trent’anni per chi non lo sapesse) al punto tale da poter essere oggi considerato una Comunità e come in ogni Comunità esiste il confronto tra ...

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Dorsisti, come riconoscerli osservando punti forti, punti deboli e profilo

Posizione supina, sguardo rivolto verso il tetto del mondo e naso all’insù Leggendo l’occhiello avrete sicuramente capito male: non parliamo di nessuno spot pubblicitario di materassi e divani. Let’s me introduce The Dorsisti! È una specie in via di sviluppo che ha attirato l’attenzione del mondo acquatico anche per quanto riguarda l’aspetto tecnico, vedi i nuovi e tanto discussi device ...

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Natale, i desideri nascosti dei nuotatori

Caro Babbo Natale, per Natale vorrei un mondo in bianco e blu dove il B2 non esista più È iniziato ormai il count-down per il giorno di natale. Essere un nuotatore durante la festività natalizia sta a significare aperitivi, shopping natalizio e tisane calde che accompagnano i classici film da Merry Christmas . Certo, tutto questo in un mondo utopico. ...

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Le sette tipologie di nuotatore da evitare durante un meeting se sei un nuotatore zen

Dall’investigatore al brontolo, ecco sette personaggi che si possono incontrare a bordo vasca prima di una gara Ogni nuotatore ha i propri rituali pre-gara. Alcuni dei quali includono proprio un piccolo momento di “solitudine”, sufficiente per raccogliere le idee e focalizzare l’imminente gara. Gli amanti della caffeina e sostenitori della filosofia “ Sorry, but first coffee”, capiranno quanto sia difficile ...

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Come ripartire dopo una gara deludente

Quattro regole d’oro per rialzarsi da una sconfitta e inseguire il traguardo Succede che mentre state nuotando la vostra gara, vi rendete conto di non sentirvi come pensavate, di avvertire difficoltà e che non state nuotando come credevate di poter nuotare. Capita a tutti, ma in quegli istanti dovete immediatamente eliminare i pensieri negativi, prima che essi influiscano sul controllo ...

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