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Molte sono le differenze che condizionano la nuotata nei due campi gara, tra le quali le fasi subacquee e le virate Gli atleti d’élite sono abituati a gareggiare in vasca olimpionica e non è un caso se la maggior parte di questi costruisce la propria preparazione allenandosi proprio in vasca lunga. Questo avviene perché, anche se normalmente chi va forte ...

Il lato rosa mostra forza e vigore tutti i giorni, ma anche se di routine, non sono poche le cose che differenziano le donne dagli uomini in vasca Tutte le donne che praticano nuoto hanno visto direttamente sul proprio corpo e sulla propria psiche i benefici che questo sport porta con sé. Il corpo cambia ed acquista armonia, aumenta la ...