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Hai mai provato la magia del nuoto che sa ripulire il tuo animo da stress e solitudine? Sei sempre in tempo, il nuoto non ha età! Per fortuna che c’è il nuoto, quando ti capita una giornata storta, quando lo stress ti assale e quando gli impegni sembrano talmente tanti che ti senti affogare. Il nuoto è una valvola di ...

Oltre 120 atleti di tutti gli sport ungheresi contagiati e guariti si prestano a un programma di terapia per curare i malati di Covid-19 in Ungheria L’Ungheria, 2.863 casi di contagio e 323 decessi per Covid-19 su 9,773 milioni di abitanti, sta adottando con forza la terapia al plasma per curare i malati utilizzando quello degli atleti guariti dal Coronavirus. Come ...

Complementare alla medicina tradizionale, l’osteopatia può intervenire con efficacia sull’Infortunio, sul recupero funzionale ma anche per prevenire “La spalla del nuotatore” di cui si è già parlato nello specifico su questo Magazine – clicca qui per leggere l’articolo – è una delle cause principali per cui moltissimi nuotatori abbandonano o diminuiscono notevolmente la frequenza degli allenamenti dello sport che amano. ...

Quali sono i rischi di infortunio e perché si corrono quando si nuota Lo stile libero rappresenta la tecnica di nuotata più utilizzata dai nuotatori di tutto il mondo in quanto risulta essere più efficace ed economica per avanzare nell’acqua. La bracciata a stile libero si divide in quattro fasi: presa, trazione, spinta e recupero e in ognuna di queste ...