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È scomparso Claudio Rais, atleta master, triatleta e personal trainer sardo

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Stamattina il 37enne ha deciso di togliersi la vita, un gesto estremo che il ragazzo aveva già tentato di fare in passato È scomparso Claudio Rais, 37enne originario di Sassari che stamattina ha deciso di togliersi la vita lasciandosi cadere dal Ponte di Rosello, il ponte più alto e importante della Città di Sassari. ClaudioRais era una personalità abbastanza nota nella ...

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Claudio Fossi, la favola dell’operaio campione d’Italia!

La giornata divisa tra il lavoro in fabbrica e il nuoto, che non ha voluto lasciare, e poi il titolo assoluto nei 200 rana che scrive una storia incredibile Come annunciato l’anno scorso in occasione del suo ultimo titolo italiano, Claudio Fossi aveva messo da parte il nuoto, rilegandogli uno spazio breve nella sua giornata dedicata più che altro al ...

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Allenamento aerobico intenso, Claudio Rossetto risponde agli scettici sul B3.

La fisiologia è una sola, ma ci sono tantissimi modi di allenare le aree fisiologiche. Lo scorso mese abbiamo pubblicato su questo Magazine un articolo che parla di allenamento aerobico intenso – clicca qui per leggerlo, quel famoso B3 lanciato dal Tecnico Federale Claudio Rossetto che ancora oggi sembra essere tanto discusso quanto intrigante. Questo tipo di allenamento, ovvero un allenamento ...

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