Anteprima: 3°Meeting Internazionale di Firenze Bauli sponsorizza l’evento master! Sabato 28 e domenica 29 maggio 2011 si svolgerà il 3° meeting Internazionale di Nuoto Master di Firenze presso il bellissimo impianto “Paolo Costoli”, inaugurato nel 1974 e costruito per supportare la candidatura di Firenze ad ospitare le olimpiadi del 1976. Il complesso sportivo si compone di 3 piscine: una vasca olimpica di ...

 Speciale 4° Trofeo Nadir di Putignano Il piacere di vivere il nuoto master! 24.05.2011, a 48 ore di distanza dal termine delle gare, c’è ancora adrenalina nell’aria e nell’organismo di chi ha preso parte al 4° Trofeo Nadir di Putignano, organizzato presso il Centro Benessere Nadir dove il Responsabile Alessandro Basile e tutto lo staff laborioso del Nadir non hanno ...

Report Master della settimana Un Torneo organizzato da “Quelli che…il nuoto lo amano” (che trovi su FaceBook cliccando qui) e sponsorizzato da “Master Nuoto” (clicca qui per andare al sito ufficiale)!

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A cosa serve il nastro colorato e quando è vietato nelle competizioni  Il termine taping deriva dall’inglese tape, ovvero nastro o benda. Il taping infatti viene realizzato mediante bende non elastiche adesive, solitamente colorate, che limitano la mobilità della struttura muscolare con bende elastiche adesive che permettono l’espansione del muscolo, ovvero che hanno solo una funzione compressiva. Il suo ingresso ufficiale nel ...

Nuoto e apporto calorico necessario Per i nuotatori d’acqua dolce che praticano quella che si può definire attività di velocità e scatto, visto che affrontano prettamente gare di sprint e nuoto sulle brevi distanze, è importantissimo un giusto apporto di carboidrati, l’unico nutrimento che garantisce energia immediata con il minor dispendio di ossigeno. Inoltre i carboidrati garantiscono la concentrazione mentale ...

Come trattare e conservare il proprio costume da gara per il nuoto. Sembra strano ma una buona parte di nuotatori non sa come trattare i propri costumi da gara, nonostante li usino abitualmente. Ve lo diciamo noi! Una volta utilizzato per la gara, toglietelo, evitando di indossarlo per molto tempo. Risciacquate il costume con cura, con acqua fredda, preferibilmente subito ...

Campionati Italiani Assoluti Invernali Paralimpici Spettacolo ed emozioni a Portici in un week end di nuoto e vita! 7.3.2011. Sono terminate da poche ore le mille emozioni che la V edizione dei Campionati Italiani Assoluti Invernali Paralimpici ha regalato nel week end appena trascorso a Portici nel Napoletano. La manifestazione, per la prima volta sotto la gestione della FINP (Federazione ...

Max Rosolino: Io sono Leggenda! 16.05.2011. Nella sua storia, il nuoto, ci ha regalato diversi protagonisti che hanno compiuto grandi imprese, che ci hanno fatto sognare, che sono diventati idoli e poi leggenda…una di queste leggende si chiama Massimiliano Rosolino!Max è nato da padre Italiano d’origine Napoletana (Salvatore) e da madre Australiana (Carolyn), a Napoli l’11 luglio del 1978. Si ...

Marco Orsi, il futuro del nuoto Italiano!!! 18.5.2010. Il futuro del nuoto italiano ha indubbiamente tra i suoi nomi, quello di Marco Orsi. Il giovanissimo di Budrio (Bologna), 19 anni, a Marzo, nei Campionati Italiani Primaverili, ha stabilito il nuovo record italiano dei 50 SL, essendo stato il primo nuotatore italiano a scendere sotto il muro dei 22 secondi nella ...