Esiste davvero il modo giusto per vivere il settore Master o esistono soltanto barriere mentali? C’è chi del movimento master ne ha fatto un mantra e una missione di vita e chi invece ne ha fatto un pretesto per sedersi a tavola e mangiare in allegria insieme ai compagni di squadra dopo una qualsiasi manifestazione o un qualsiasi allenamento, per ...
Leggi Articolo »Life Swimmer’s Style
Nuoto, goditi il viaggio, perchè comunque vada vivrai un’esperienza unica!
Dai professionisti agli appassionati e amatori: il nuoto rappresenterà per tutti un’occasione per rinvigorire l’anima che mai si potrà dimenticare nella vita Un pensiero popolare sostiene che ogni qual volta si parta per un viaggio non si torna mai più gli stessi, perché avventure, sensazioni ed emozioni possono cambiare prospettiva e modo di approcciarsi al mondo. Persone, compagni, lacrime, risate, ...
Leggi Articolo »Nuoto, cosa desidera un allenatore dal proprio atleta!
L’ombra di ogni atleta e una figura chiave nel nuoto, che lavora tanto e che talvolta non riceve abbastanza e anche lui ha desideri e insegue sogni Allenare è un’arte difficile da interpretare in maniera corretta e nel nuoto questo discorso assume un valore ancora più rilevante. Perché? Perché il nuoto è uno sport individuale che in certi frangenti, che ...
Leggi Articolo »Nuoto, quanto è triste dire arrivederci all’estate per un nuotatore
Tre motivi che il 23 settembre renderanno veramente nostalgica la chiusura dell’estate e che solo chi è un nuotatore può capire Mettete da parte gli occhialini specchiati che vi fanno sentire fighi e vi danno un’aria da professionista anche se non lo siete, perché dopo tre mesi, o meglio novantaquattro giorni o ancora duemila duecento cinquantasei ore, con l’equinozio d’autunno che ...
Leggi Articolo »Nuoto, se vuoi puoi, ma se vuoi e non puoi?
Ritrovare la voglia di tornare in piscina dopo una pausa dettata dagli impegni quotidiani, perché ciò di cui hai bisogno per affrontare la vita è nuotare La vita si contraddistingue per la sua capacità di metterti sempre davanti a delle scelte: mette a dura prova la resistenza e la determinazione quando si tratta di dover affidare la giusta priorità alle ...
Leggi Articolo »Speedo sostiene il World Oceans Day, la giornata mondiale per la salvaguardia dei mari!
Il marchio storico del nuoto festeggia 90 anni con una collezione vintage ed eco-friendly nel rispetto dell’ambiente Oggi è il World Oceans Day, giornata dedicata alla salvaguardia degli oceani di tutto il globo e, davanti all’emergenza causata dall’alta presenza di plastica nei nostri mari, Speedo aderisce a questa iniziativa mondiale a tutela dell’ambiente marino, un supporto che si inserisce nei festeggiamenti ...
Leggi Articolo »Nuoto, circondati di persone che credono in te per alimentare la tua fiducia di vittoria
La condizione psicologica ha una forte influenza sul risultato finale e per inseguire un traguardo è bene allontanare chi non ha fiducia nelle tue potenzialità Per raggiungere un risultato straordinario, ottenere un miglioramento tanto inseguito, arrivare a conquistare una medaglia, o provare l’onore e l’emozione di rappresentare il proprio Paese, è indispensabile che un individuo creda prima di tutto in ...
Leggi Articolo »Nuoto, metti da parte l’obiettivo finale, competi per te stesso
Il pensiero continuo del traguardo o la paura della vittoria potrebbe appesantire la mente, ecco perché il nuotatore deve competere innanzitutto per se stesso Quante volte avete sentito dire che il miglior risultato si ottiene quando si nuota per divertirsi? È vero. Dietro questa frase c’è però molto di più, perché il divertimento nel nuoto lo si raggiunge solo quando ...
Leggi Articolo »Nuoto libero da preoccupazioni per ottenere risultati, lascia che tutto scorra!
La prestazione nel nuoto è condizionata moltissimo dall’aspetto psicologico, ecco alcuni consigli per fare bene Il nuoto è una disciplina molto delicata: il fatto che sia uno sport individuale, praticato in un campo gara singolare quale la piscina, rende l’approccio mentale molto influente sulla prestazione. Il nuoto è come un fiume, in cui se tutto scorre senza ostacoli di nessun ...
Leggi Articolo »Nuoto e costume da gara, riflessioni che portano a una scelta ben precisa
Chi ha più variabili da considerare nella scelta del costumone è sicuramente la donna, ma per tutti il primo costumone non si scorda mai! C’è chi non dimentica la prima volta in cui ha marinato la scuola, chi invece non dimentica la prima volta che si è innamorato, chi non dimentica la prima volta che ha sofferto per amore e ...
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Swim4Life Magazine Nuoto, Paralimpici e Master