Archivi Autore: Giusy Cisale

Le donne nel nuoto e i dettagli che le differenziano dagli uomini

Il lato rosa mostra forza e vigore tutti i giorni, ma anche se di routine, non sono poche le cose che differenziano le donne dagli uomini in vasca Tutte le donne che praticano nuoto hanno visto direttamente sul proprio corpo e sulla propria psiche i benefici che questo sport porta con sé. Il corpo cambia ed acquista armonia, aumenta la ...

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Tre motivi che dimostrano che il nuoto è uno sport estremo!

Grazie al nuoto si vincono le paure, ci si pone sfide continue e si pratica un impegnativo sforzo fisico, ma tutto andrà a vantaggio del nuotatore  Vi hanno convinti che il nuoto è uno sport ad impatto zero, uno sport tranquillo, praticabile a qualsiasi età ed in qualsiasi condizione fisica? Vi hanno fregato! Oggi vi spiego perché il nuoto è ...

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Che personalità di nuoto hai?

L’identikit di ogni specialista, dai maledetti ranisti agli imponenti delfinisti Noi nuotatori abbiamo tutti quanti il nostro stile, ma appena ci appassioniamo ad uno dei fantastici quattro, gli altri perdono ogni appeal e inoltre iniziamo a covare una vera e propria insofferenza per chi li pratica. Siamo troppo complessi per capire il perché, ma è così. Gli stileliberisti odiano i ...

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Come convincersi di poter raggiungere un obiettivo nel nuoto!

Non bisogna mai arrendersi e la domanda chiave da porsi è “Perché io no?” Nel nuoto gli obiettivi sono l’essenza stessa di questo sport. Le vere vittorie non sono le medaglie o i titoli conquistati, perché ogni nuotatore si pone degli obiettivi e raggiungerli è la linfa vitale che guida ogni singola giornata di duri allenamenti. Vi è da un ...

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Le tipologie di nuotatori che si incontrano alle gare Master!

Dal demolitore all’affamato, fino all’ansioso e tanti altri che si incrociano puntualmente ad un meeting di nuoto master Il rituale del fine settimana da gara di nuoto prevede un menu ricco per ogni gusto. Si va dall’interazione sociale con gli “amici di cloro”, al pranzo con l’allegra brigata, alla voglia di dare finalmente prova cronometrica ai duri e massacranti allenamenti. ...

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Cosa diventano i genitori alle gare di nuoto dei giovanissimi

Alcune delle personalità che si incontrano su una tribuna di una piscina alle gare dei bambini Il materiale offerto dall’osservazione dei genitori che accompagnano i figli alle gare di nuoto è di tale portata che potrebbe riempire le pagine di un libro. Osservando le tribune di una piscina dal punto di vista, lasciatemelo dire, “privilegiato” di chi con il cloro ...

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Sette motivi per ringraziare il proprio Allenatore

Spesso non è solo un Tecnico, ma un amico e alcune volte diventa addirittura come un genitore Riflettori puntati (aggiungerei finalmente) su una categoria che sembra sempre un po’ in ombra. Se in vasca brilla il singolo o la squadra è in parte merito delle capacità personali degli atleti, ma in gran parte è anche merito di chi a bordo ...

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Bambini in piscina, istruzioni per l’uso rivolte ai genitori!

Dalla gestione della doccia e dello spogliatoio, al rispetto dell’istruttore e dei compagni di corsia, come è meglio che si comporti un genitore Portare i bambini in piscina fin da piccoli è un modo per farli divertire e soprattutto offrirgli la possibilità di prendere confidenza da subito con l’acqua e imparare a nuotare presto. Il nuoto è però un valido strumento per agevolare ...

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