Intorno al Nuoto

Come non commettere errori per rispettare corpo, mente e salute   L’allenamento è alla base di ogni vero sportivo, perché senza allenamento non si ottengono risultati e inoltre un allenamento senza una continuità non solo non è efficace, ma non aiuta il nostro corpo e soprattutto la nostra mente ad abituarsi al movimento e all’attività fisica. Tenersi in forma quindi ...

EthicSport annuncia il nuovo team di Ambassador formato con atleti di tutte le categorie Energizzare, stimolare, incentivare e sostenere. È quello che mai come in questo momento difficile dovuto alle limitazioni per l’emergenza sanitaria in corso, serve agli atleti e chi meglio di EthicSport poteva fornire nuove energie? L’azienda italiana per eccellenza che produce integratori per atleti di ogni disciplina ...

L’invito degli atleti Speedo, da Caeleb Dressel a Matteo Milli, uniti nel dare forza attraverso un video divertente in cui mostrano il nuovo costume Ultraviolet in attesa di ritornare alla normalità  Non si tratta più soltanto di fare pubblicità a un marchio, ma di approfittare dell’occasione per lanciare un messaggio, un invito a rialzarsi, a non arrendersi e intanto a ...

“Sbagliato chiudere piscine e palestre, i nostri studi dimostrano che lo sport è un alleato contro il Covid-19” Per il dottor Francesco Vaia, direttore dell’Istituto nazionale per le malattie infettive Lazzaro Spallanzani, è sbagliato imporre la chiusura a piscine, palestre e in generale ai centri sportivi, poiché uno studio condotto proprio dallo Spallanzani su 61 pazienti deceduti a causa del ...

Una vasca da 25 metri costruita tra due grattacieli a 35 metri di altezza, verrà inaugurata a marzo 2021 Sono in via di completamento i lavori per la realizzazione della Sky Pool di Londra, la prima piscina al mondo sospesa in aria! La piscina doveva essere inaugurata nella scorsa estate dopo che i lavori erano stati avviati a settembre 2019, ...

L’ultimo DPCM ha alzato un livello di disparità tra chi ha la fortuna di allenarsi in piscine rimaste aperte e chi invece aspetta con speranza la riapertura totale, ma non arrendiamoci, siamo nuotatori! Nella vita c’è sempre chi può e chi non può e vale anche nel nuoto, soprattutto in questo periodo. Con le numerose misure di contenimento del Covid-19, ...

Nel periodo delle incertezze, attraverso la sponsorizzazione di 40 atleti italiani di ogni settore del nuoto, Speedo Italia dimostra grande valore umano e lo spirito che contraddistingue il vero nuotatore L’era Covid che stiamo vivendo tutti, pone molti limiti alla vita che normalmente conduciamo nel nostro quotidiano: sono venute meno le certezze ed è diventato difficile se non impossibile programmare. ...

La pratica sportiva nobilita lo spirito dell’essere umano, fortifica lo stato di salute ed educa, ma nonostante tutto è stata messa da parte con un secco “Non contate nulla” Svegliarsi al mattino e sapere di non poter andare in piscina per il consueto allenamento, è più che frustrante. Questo impedimento forzato sembra quasi spingere il nuotatore medio verso una fase ...

Quali sono le fasi e cosa bisogna considerare per una corretta stesura di un allenamento  La costruzione di una seduta di allenamento presuppone una conoscenza approfondita del gruppo di atleti a cui è destinata e soprattutto una piena consapevolezza della programmazione decisa e i suoi obiettivi. La stesura di un allenamento parte dall’identificazione dell’obiettivo principale, di quello secondario, della scelta ...

Il primatista italiano dei 200 stile libero sarà presente nella piscina di San Casciano in Val di Pesa a partire da domani 17 ottobre In gara per beneficienza. Filippo Megli, primatista italiano dei 200 stile libero, parteciperà domani, 17 ottobre, alla sesta edizione di “Una vasca per AISLA Firenze”, iniziativa centrale nella raccolta dei fondi da destinare alla ricerca per le persone affette da ...