Intorno al Nuoto

Nuoterà tutto il Lago di Garda dormendo due ore in tre giorni!

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Marco Fratini si prepara all’impresa di Swim the Garda per sostenere AISM puntando sulla tecnica dei microsonni Solo tre mesi separano il Lago di Garda da Marco Fratini, che ha pensato di compiere un’impresa mastodontica con un unico scopo: dare visibilità ad AISM, Associazione Italiana Sclerosi Multipla. Ho pensato di tentare questa impresa dopo aver fatto la 100 km in ...

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Allenamento velocista nel nuoto, come limitare la fatica in allenamento

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Come aumentare la forza per affrontare meglio i programmi di allenamento con l’aiuto dell’integrazione alimentazione Sei un velocista di nuoto e fai fatica a preparare una stagione perché ti senti spesso in affanno? Vuoi aumentare la tua forza per affrontare meglio i programmi di allenamento, ma l’alimentazione da sola non basta? Un nuotatore velocista, ovvero chi è specializzato nelle distanze ...

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Master Nuoto e Swim4Life Magazine ritornano insieme dopo undici anni!

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Lo Specialista di Nuoto, Sport Acquatici e Moda Mare di Palermo si unisce in partnership a S4L A volte ritornano, ma stavolta si parla di Master Nuoto, Specialista di Nuoto, Sport Acquatici e Moda Mare di Palermo, che ritorna in partnership con Swim4Life Magazine dopo ben undici anni dalla prima volta. Master Nuoto è stata la prima realtà del mondo ...

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Il maggio 2023 terribile delle Acque Libere, temperature rigide senza muta

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Il nuovo Regolamento World Aquatics non consente la muta con temperatura dai 18 gradi in su e nella tappa di World Cup di Golfo Aranci si rischia di assistere agli stessi problemi di Piombino in LEN Cup Gli atleti delle Acque Libere dimenticheranno difficilmente Maggio 2023, a causa dei problemi delle temperature rigide e condizioni meteo pessime che stanno trovando ...

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Essere mamma di un nuotatore, gioie, dolori e responsabilità

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Prepara la prima borsa per le gare dei figli, è la prima tifosa e la prima che un figlio cercherà con lo sguardo tra le tribune nei successi quanto nelle sconfitte, Auguri a tutte le mamme acquatiche Essere mamma di un nuotatore amplifica il “normale” ruolo di madre, perché oltre le responsabilità e i compiti che una mamma dovrebbe svolgere ...

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Integrazione alimentare proteica, quanto può essere fondamentale per lo sportivo

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Allenarsi regolarmente e intensamente può richiedere un apporto importante di proteine e l’alimentazione può non bastare: come è opportuno agire L’Integrazione alimentare proteica è necessaria quando una persona non riesce ad assimilare quelle proteine importanti per supportare l’attività sportiva attraverso quegli alimenti che ne contengono in quantità elevate, come ad esempio uova, latte e legumi. Talvolta, quando si pratica sport ...

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Magma Wellness, un fantastico modello di Centro Sportivo moderno

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Un Centro Sportivo polifunzionale moderno che oltre alla Scuola Nuoto FIN offre alla persona la concreta possibilità di prendersi cura di se Il Magma Wellness può essere considerato un vero e proprio modello per i Centri Sportivi moderni, perché capace di offrire alla persona la concreta possibilità di prendersi cura di se stessa. La freneticata vita alla quale tutti siamo ...

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Lavoratori sportivi, molto più che semplici “collaboratori”

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Buon primo maggio a chi lavora con il cuore, per rendere le giornate migliori a tutti gli atleti e appassionati sportivi I collaboratori sportivi sono più che semplici lavoratori: sono persone che con amore, pazienza e tanta professionalità, rendono le giornate migliori a chi ama lo sport. Una professionalità spesso non ripagata per il vero valore che questi lavoratori aggiungono ...

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