Intorno al Nuoto

Alcuni consigli per preservare la salute dei vostri figli che frequentano la piscina durante i mesi freddi I Corsi di Nuoto per bambini in inverno sono sempre difficili da gestire, poiché per svariati motivi i nostri figli possono incorrere in malanni fastidiosi. Una delle prime cause che porta al rischio malanno, sono gli sbalzi di temperatura. Le conseguenze delle difficoltà ...

Consigli alimentari per evitare carenze di magnesio e godersi l’attività sportiva Il magnesio è uno dei composti maggiormente presenti nel nostro corpo e contribuisce al normale svolgimento di innumerevoli funzioni di cellule e tessuti. Nel contesto di una pratica sportiva costante e regolare, il magnesio è fondamentale per garantire una corretta produzione di energia e per mantenere stabili gli equilibri ...

Un integratore capace di offrire un apporto rapido e allo stesso tempo un rilascio graduale è l’ideale Nelle attività di Endurance e sulle lunghe distanze, è necessario un apporto di energia continuativo nel tempo e stabile. Non è facile esaudire il fabbisogno richiesto dall’organismo in determinate condizioni ed è necessario scegliere sapientemente un integratore alimentare adatto a ottenere, una volta ...

Ben 111 nuotatori hanno dato vita alla manifestazione a favore della lotta alla leucemia infantile e per sensibilizzare alla responsabilità ambientale Marciana Marina la quarta edizione di Elba Swim 647, manifestazione natatoria non competitiva organizzata da Abbracciamoli ONLUS e patrocinata dal Comune di Marciana Marina e da Marevivo. Questa edizione si è svolta nello splendido mare elbano in una giornata ...

I dottori Marco Bonifazi, Lorenzo Marugo e Guido Rasi analizzano il problema fornendo informazioni e sfatando miti Ieri sera è andata in onda una puntata particolarmente interessante di Nuoto punto Live, in cui si è discusso dell’argomento Vaccino, Covid e Green Pass in piscina, analizzando quale strada è meglio percorrere. Il tavolo di discussione organizzato dagli amici di Nuoto punto ...

Gestire ansia ed essere psicologicamente forti per essere performanti nelle competizioni e ottenere risultati Le stelle dello sport mondiale che hanno raggiunto l’apice delle competizioni a cui partecipano ci arrivano grazie ad un sistema che si fonda sulla costanza e sul coaching non solo fisico ma anche psicologico. Le tecniche di preparazione psicologica adottate da atleti di alto livello sono ...

Un valore aggiunto che rinnova la creatura di Niccolò Beni e Mirco Di Tora che si è affermata come uno dei migliori Swim Camp in Italia Gli Swim Camp NESC si sono affermati rapidamente nell’ambiente come uno dei camp di nuoto più interessanti, innovativi e al passo con il progresso tecnico della disciplina acquatica. Dal 2014 infatti, anno della sua ...

Una piscina classica, sopraelevata su un’altra piscina in stile laguna, un sogno offerto dal Laucala Island Resort delle Fiji Definire la Laucala Island Swimming Pool una piscina paradisiaca è appropriato e sinteticamente rappresentativo della meraviglia che è possibile trovare nel Laucala Island Resortsituato sull’isola delle Fiji. Già il solo fatto di parlare di Fiji richiama a luoghi paradisiaci e Laucala, ...

Hai mai provato la magia del nuoto che sa ripulire il tuo animo da stress e solitudine? Sei sempre in tempo, il nuoto non ha età! Per fortuna che c’è il nuoto, quando ti capita una giornata storta, quando lo stress ti assale e quando gli impegni sembrano talmente tanti che ti senti affogare. Il nuoto è una valvola di ...

Come ottenere la spinta di un caffè mentre sei in piscina o in palestra e quali sono i benefici Nuoto e integrazione alimentare vanno a braccetto, per gli atleti competitivi e di tutti i livelli, dagli élite olimpionici agli amatori Master. Ed è un argomento sempre più importante considerando da una parte l’evoluzione dei metodi di allenamento e dell’altra l’intensità ...