Intorno al Nuoto

Non accontentarti dell’entry level offerto dai mega store sportivi, aspira al confort e vivi al meglio il tuo nuoto, ecco alcuni consigli La scelta degli occhialini migliori è forse la prima che viene affrontata dopo esserci iscritti a un corso di nuoto in piscina. Soprattutto se di piscina e di nuoto non si ha una grande esperienza, si va alla ...

Cura della tecnica ma anche dell’approccio psicologico e un successo oltre le aspettative per il camp di nuoto organizzato con Federica Pellegrini “Siamo soddisfatti ed emozionati. Il futuro? Dedicheremo spazio anche ai Master e triatleti Dopo il primo Fede Academy, il tecnico Matteo Giunta ha lanciato un vero e proprio appello a tutti gli allenatori e istruttori che lavorano in ...

È uno sport che può essere praticato da persone di tutte le età e livelli di forma fisica e da persone diversamente abili rendendolo un’opzione ideale per tutti I Benefici del Nuoto sono notoriamente numerosi e tutti, più o meno, sanno ormai che il nuoto è uno sport completo, ma non tutti sanno che offre una serie di benefici sia ...

Il medico perugino ha nuotato per 140 km intorno al Lago di Garda in tre giorni diventando il primo al mondo a riuscirci, “Il vero obiettivo era raccogliere una cifra importante, è quello il successo della mia impresa” – Il Video che racconta l’impresa Oltre 10mila euro di donazioni sono stati raccolti fino a oggi a favore di AISM, Associazione ...

L’intero ambiente sportivo, gli allenatori, gli atleti, possono contribuire a formare individui migliori Lo sport contribuisce alla pace, perchè ha il potere di cambiare le persone e dovrebbe essere un diritto imprescindibile per ogni individuo su questo pianeta. Attraverso lo sport si ha a disposizione uno strumento straordinario per formare individui migliori, educarli a una società sana e soprattutto in ...

A cosa servono le proteine per sportivi, quante proteine assumere e come capire se sono sufficienti alle nostre esigenze Le proteine per sportivi rappresentano un apporto fondamentale, perché oltre a contribuire in maniera decisiva all’aumento della massa muscolare, incidono significativamente anche sullo stato di salute di ogni persona e sulle capacità di recupero dopo uno sforzo fisico e mentale. Secondo ...

Il medico perugino diventa il primo al mondo a riuscirci, tutto per promuovere una raccolta fondi per AISM Miracolo, esclamerebbe qualcuno, Marco Fratini ce l’ha fatta: il 50enne medico perugino ha nuotato intorno al Lago di Garda in tre giorni consecutivi per un totale di 140 km! Durante la Swim the Garda, questo il nome del miracolo compiuto da Marco ...

Marco Fratini tenterà il giro del Lago di Garda a nuoto in tre giorni senza mai fermarsi, ecco le tappe dell’evento e le attività organizzate Mancano dieci giorni a Swim the Garda, l’evento organizzato da Marco Fratini e dal suo staff per combattere la Sclerosi Multipla. Sarà una battaglia significativa della lotta alla malattia neurodegenerativa, perché il medico perugino proverà ...

Settembre è da sempre il mese delle ripartenze, il periodo in cui ricominciare e la piscina vi aiuterà a farlo nel migliore dei modi Quanti di voi stanno già pensando a Settembre? Chi dice di no, mente. Settembre è da sempre idealizzato come il mese delle ripartenze, del “cambio vita”. È quel periodo, forse insieme a gennaio, in cui sentiamo ...

È una meritata e rilassante pausa tra una stagione e l’altra, ma tra una giornata al mare e una vacanza all’estero, il pensiero porta la testa, di tanto in tanto, sempre in piscina Il Ferragosto del nuotatore è un periodo fantastico, straordinario, quasi fantascientifico. Perché? Perché è forse l’unico periodo dell’anno in cui si sta lontano dagli allenamenti e da ...